Как проснуться бодрой и свежей?

Проблема многих женщин – отеки под глазами. Если они возникают после довольно позднего ужина, а изменить распорядок дня не получается, то с утра необходимо пользоваться кремом для век, который помогает улучшить микроциркуляцию кожи. В свободное время не лишним будет использование маски на тканевой основе – она поможет устранить отеки, также можно использовать народное средство: 2 чайные ложки сметаны перемешать с 1 чайной ложкой мелко измельченной петрушки – все это наложить на веки.

Специалисты утверждают, что отеки появляются по причине строения кожи век: она очень тонкая, а подкожная сетчатка рыхлая, вследствие чего происходит быстрое накопление излишней жидкости. Отеки могут возникать из-за неправильно подобранной косметики, при выборе косметических средств следует обращать внимание на состав: все компоненты должны быть гипоаллергенны и содержать экстракты растений, уменьшающих отеки, а также зеленый чай и кофеин, которые оказывают дренажный эффект и регулируют лимфообращение.

Важно помнить, чтобы с утра не выглядеть неузнаваемой, не следует пить много жидкости перед сном, ужинать нужно легко, не употреблять острого, жирного, соленого. Наносить крем для век лучше непосредственно перед сном – часа за 2. Не лишним будет и массаж век: глаза закрыть, указательный палец поместить во внутренний угол глаза, средний – к середине брови. Попробуйте в таком положении несколько раз открыть и закрыть глаза. Но помните, что нежную область век массировать следует очень осторожно и бережно.

В борьбе с отеками и тусклым взглядом отлично помогают цитрусовые фрукты. Для этого необходимо ежедневно выпивать по одному стакану свежевыжатого апельсинового сока, витамин С не дает застояться крови и активно борется с естественными процессами старения.
Источник (автор): 
Данилова Татьяна

Оставить комментарий